Утренняя гимнастика.

 Польза утренней зарядки:

Утренняя зарядка пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм
Улучшает кровообращение, что помогает активизировать все системы организма
Обладает закаливающим действием
Дисциплинирует человека
Повышает настроение, увеличивает работоспособность




Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Игра найди лучики для солнышка.